Resep Menu Makanan Bayi Usia 11 Bulan - Kekhawatir datang ketika Perkembangan Bayi tidak sesuai dengan anak-anak seumurnya. Pertumbuhan Motorik menjadi perbandingan dengan bayi lain sehingga timbul pertanya, apakah nutrisi yang diberikan telah sesuai? Di usia 11 bulan, kaki bayi semain kuat dan kokoh, pada umumnya di usia ini sudah mampu berdiri tanpa bantuan untuk beberapa langkah, bahkan orang tua bisa terus melatihnya dengan memegang tangannya atau boleh sesekali mengukur jarak langkah bayi dengan mengulurkan lengan di jarak tertentu.
Kemampuan bahasa yang dipunyai oleh bayi berusia 11 bulan akan semakin aktif, ibu bisa membantunya dalam melakukan ucapan serta menempatkan kata baru untuk pemahamannya. Permainan aktif dapat diajarkan, berikan nilai-nilai positif pada akhir permainan sehingga bisa memberikan batasan dan anjuran yang dapat dimengerti olehnya.
Resep Menu Makanan Bayi Usia 11 Bulan
Nutrisi Dan Gizi Tepat Untuk Usia 11 Bulan
Pertumbuhan bayi yang sedikit terlambat pada usia ini menjadi pertanyaan besar, apakah nutrisi yang telah diberikan sudah mencukupi nilai dari gizi  anak. Kekurangan / kelebihan nutrisi dalam perkembanga bayi akan mempengaruhi perkembangannya. Terhambatnya Perkembangan bayi biasanya diakibatkan nilai gizi yang diberikan tak mencukupi kebutuhan usia bayi.
Di usia 11 bulan, bayi membutuhkan energi sebesar + 650 kkal orang tua bisa memberikan dari menu makanan bayi yang bervariatif dari nasi merah, beras putih, kentang atau jagung. Protein yang dibutuhkan pada usia ini adalah 16 gr yang bisa terpenuhi dari jenis unggas, ikan, telur dan makanan berprotein nabati yaitu tempe, tahu dan jenis-jenis kacang.
Dan jangan lupa asupan kalsium, selain ibu memberikan asi yang ekslusif, kalsium yang diperlukan dalam mencukupi kebutuhan gizinya cukup besar yaitu 400 mg, Orang tua bisa memilih sayur dan buah yang berkalsium, seperti apel merah, sayurann hijau, kiwi, pepaya, alpukat dan pisang.
Zat besi yang dibutuhkan pada masa perkembangan bayi meskipun dalam jumlah sedikit dibandingkan dengan nutrisi lainnya: 8 mg, tetapi manfaatnya sangat dibutuhkan oleh tubuh. Kekurangan zat besi pada bayi justru dapat mengakibatkan pertumbuhan bayi yang terganggu seperti kecerdasan yang terganggu dan lain-lain.
Baca Juga
Dalam memilih makanan harus memperhatikan bentuk gigi bayi, pada umumnya usia ini gigi telah tumbuh sehingga buah yang dipotongan kecil dapat langsung diberikan sebagi cemilan sehat. Orang tua juga bisa memasak sayur cukup dengan dipotong kecil atau cincangan kasar saja dan masak hingga matangnya sempurna sehingga memudahkan bayi untuk mengunyah dan hindari daging yang keras. Perhatikan porsi makannya, pada usia ini berikan bayi anda 11 - 12 sdm sudah cukup setiap nasi tim pada satukali makan.
A.  Resep Tim kentang Isi Ikan
Bahan Tim Kentang:
1. 50 gr kentang
2. 25 gr daging ikan kembung, sebaiknya cincang kasar
3. 50 gr tahu
4. 25 gr tomat
5. 25 gr wortel
6. 1 sdk makan kecap manis
7. 1 sdk teh mentega
8. 500 ml air
Cara Membuat Tim Kentang:
Pertama, Rebus kentang, tahu dan ikan menggunakan 500 ml air.
Kedua, masukan tomat dan worte tunggu hingga sayuran matang.
Ketiga, Kasih perasa, kecap serta mentega lalu angkat dan Siap dihidangkan untuk Balita Anda.
B.  Cemilan Sehat Bayi
Bahannya:
1. 1 sdm susu formula
2. ½ buah mangga
3. ½ buah pisang
4. 400 ml jus jeruk
Cara Membuat Cemilan Sehat:
Semua bahan masukan ke blender lalu angkat sesudah halus merata.

Tulisan tentang Resep Menu Makanan Bayi Usia 11 Bulan bertujuan agar orang tua membuat menu makan bayi yang baik dan sesuai. Sebaiknya ibu memberikan Nasi tim pada pagi hari, siang, dan sore hari. Serta jangan mellupakan makanan sehat atau Cemilan sehat pada jam 10.00 dan 15.00. Biskuit dan buah-buahan bisa diberikan untuk melatih gigi bayi yang akan tumbuh ketika memberikan cemilan.
Jika Anda menyukai Artikel di blog ini, Silahkan daftar disini untuk berlangganan gratis melalui email, dengan begitu Anda akan mendapat kiriman artikel setiap ada artikel yang terbit di See Look Book GRATIS 100%
 
Nama Bayi Perempuan © 2013. All Rights Reserved. Powered by Blogger
Top