Resep Menu Makanan Sehat Bayi Usia 14 Bulan - Peranan seorang ibu menjadi semakin sangat terasa ketika bayi bayi anda memasuki usia 14 bulan, umumnya dia pandai berjalan walaupun tidak menutup kemungkinan bayi lambat untuk berjalan , biasanya bayi mulai berjalan dengan sempurna di usia 16 - 17 bulan. Hal yang dapat dilakukan adalah teruslah mengajaknya berlatih,  janganlah beri rasa takut yang berlebih dengan melarang terlalu keras ketika dia akan mulai berdiri dan selalu memegang pegangan disekitarnya.
Ada saatnya anda membebaskannya agar buatlah dia rileks. Sehingga muncul keberanian di dalam dirinya. Pada usia ini, bayi sudah dapat meniru pada tingkah laku orang disekitar, arahkanlah pada hal-hal yang positif dan tegaskan (larang) perilaku yang mengarah negatif, sehingga perilaku tersebut tidak menjadi kebiasaannya. Kemampuannya menggunakan sendok ketika makan membuatnya semakin mandiri.
Dengan kemampuan makan sendiri, terkadang membuat anak memilih-milih makan yang disukainya, justru makanan yang memiliki nilai gizi tinggi dihindari, kebanyakan bayi yang sudah dapat memilih makanan adalah menghindari sayur dan memilih menu makanan yang favorit saja. Bagaimana nutrisi yang diprolehnya?
Resep Menu Makanan Sehat Bayi  14 Bulan
Nutrisi Dan Gizi Yang Tepat Usia 14 Bulan
Nutrisi dan gizi yang tepat didapatkan dari aneka-ragam makanan yang dikonsumsi bayi anda dalam waktu-waktu tertentu hingga memenuhi kebutuhan gizi . Apa jadinya jikalau anak malah menghindari beberapa makanan yang ada di piringnya? Atau justru memilih jenis makanan tertentu, itu adalah kesalahan yang dikhawatirkan yang akan mempengaruhi asupan nutrisi dan gizi untuk tumbuh kembang bayi.
Anda bisa mengetahui kecukupan gizi sesuai usia bayi. Pada usia 14 bulan, bayi dapat diperkenalkan pada menu makanan keluarga dengan bertahap. Karbohidrat dapat diproleh dari nasi lembek, jagung halus, kentang serta biskuit bayi. Selain itu protein dibutuhkan tubuh untuk memperbaiki sel dalam tubuhnya, hidangan protein nabati serta hewani secara seimbang pada makannya.
Vitamin dan mineral dapat dihasilkan dari jenis sayur dan buah, untuk buah yang memiliki kadar al-kohol (duren, nangka dan lain-lain) sebaiknya dihindari dahulu, karna pencernaan balita anda masih belum terlalu kuat untuk menerimabuah-buahan ini.
Baca Juga:
Menu makanan Sehat usia 14 bulan
Meskipun tidak seluruh bayi pada usia 14 bulan dapat menerima menu makan yang baru tetapi dengan hidangan yang unik bentuknya dan berwarna (harus menggunakan bahan alami) bisa menambah dan meningkatkan selera makannya.
A.  Nasi  Beat dengan Ikan Nila
Bahannya:
  1. 50 gram umbi bit yang dikupas dan blender
  2. 50 gram tahu
  3. 100 gram beras putih yang sudah dicuci bersih
  4. 75 gram ikan nila dikukus, pisahkan ikan dari durinya
  5. 25 gram buncis
  6. 25 gram jagung manis
  7. air secukupnya
  8. margarin Secukupnya
  9. garam secukupnya
Cara Membuat Makanan Bayi:
Pertama, Memasak beras bersamaan dengan jus bit lalu tambahkan air secukupnya apabila kurang kurang sehingga hasil akhirnya nasi akan menjadi lembek
Kedua, Panaskan margarin lalu orak arik tahu, masukan buncis dan jagung manis. Apabila sudah setengah matang masukanlah ikan nila yang sudah dikukus.
Ketiga, tunggu dingin terlebih dahulu dan Siap disajikan untuk Anak Kesayangan anda.
B.  Cemilan sehat Anak
Bubur susu bayam keju
Bahan bubur susu:
  1. 1 sdt keju parut
  2. 50 gram labu
  3. 1 genggam daun bayam direbus lalu haluskan
  4. 200 ml air
  5. 2 sdm maizena
  6. 1 sdt susu formula
Cara membuat Bubur Bayi:
Pertama, Blender labu dan bayam setengah kasar.
Kedua, lalu masukan maizena susu formula dan air menjadi satu ke dalam panci, panaskan sambil Aduk sehingga bubur mengental
Ketiga, taburkan parutan keju diatanya ketika akan disajikan.

Semoga atrikel Resep Menu Makanan Sehat Bayi Usia 14 Bulan bermanfaat dan menjadi inspirasi para ibu untuk membuat menu makanan sehat untuk bayi agar anak-anak bangsa ini menjadi lebih cerdas. Luangkan sedikit Waktu untuk Memberikan Komentar Anda.
Jika Anda menyukai Artikel di blog ini, Silahkan daftar disini untuk berlangganan gratis melalui email, dengan begitu Anda akan mendapat kiriman artikel setiap ada artikel yang terbit di See Look Book GRATIS 100%
 
Nama Bayi Perempuan © 2013. All Rights Reserved. Powered by Blogger
Top